Доктор Садовская

Зачем нужна аскеза — отказ от чего-то любимого ради исполнения мечты? ⠀ Помимо магии, есть вполне научные объяснения: ⠀ 1. Самоэффективность. Укрепляется уверенность в себе, легче действовать и двигаться к цели. 2. Фокус внимания. Ежедневный ритуал напоминает о желании, помогая замечать новые возможности. 3. Эффект ожидания (плацебо). Вера в результат может снижать тревогу, повышать мотивацию и менять поведение. ⠀ Я больше склоняюсь к тому, что аскезы работают не потому, что мир исполняет наши ж…

📎 Media

Подводя итог 🟰 по ВПЧ. Скажу так, я вакцинирована, мой муж вакцинирован и мои дети будут вакцинированы. Вакцина против ВПЧ не живая ‼️ никакого бесплодия она не вызывает и да, вакцины вакцинам рознь! Тут нет даже следа живого вируса. По бесплодию, если бы была бы такая побочка АВСТРАЛИЯ уже бы вымерла (там обязательна эта прививка и мальчикам, и девочкам). Сейчас привитым ребятам больше 30 лет и это целое поколение, которое беременеет и рожает. Прививаться можно до 45 лет (на самом деле, можно…

Стресс буквально повышает потребность организма в магнии. И здесь получается замкнутый круг: стресс → организм активнее расходует и теряет магний → его становится меньше → нервная система ещё хуже справляется со стрессом. Потому что магний участвует в регуляции нервной возбудимости, в работе тех механизмов, которые помогают мозгу вовремя снижать возбуждение, расслабляться и переходить ко сну. И это не только теория. В одном рандомизированном исследовании у людей с выраженным стрессом и низким у…

А правда, что Билл Гейтс хотел стерилизовать девочек в Африке и Индии вакциной от ВПЧ? Теория заговора или жуткая реальность? ⠀ Сразу 7 девочек умерли после вакцинации против ВПЧ в Индии. Проект финансировал фонд Билла и Мелинды Гейтс. Вакцинацию приостановили, парламент начал расследование. Неужели, миллиардер и правда использовал вакцину, мечтая сократить население планеты?! В этой истории действительно были нарушения. Но выводы о «тайной стерилизации» делать преждевременно. Разбираем 👇 ⠀ Что …

Собаки лают, караван идет. Девиз всех новых технологий — от ЭКО до менструального белья. Только вчера написала пост, как уже специальный чип находит то, что эмбриолог не может, и женщины с низким ОР рожают своих детей. Сегодня расскажу про очередную победу на рынке женского здоровья и гигиены. ⠀ 45+ тысяч женщин, девушек и девочек (есть спецлинейка для подростков) являются ПОСТОЯННЫМИ клиентами AGAIN и полностью перешли с прокладок и тампонов на менструальное белье. ⠀ «Если ты в танке», рассказы…

Что нового в ЭКО и какая перспектива у женщин, если яйцеклеток мало? ⠀ В репродуктивной медицине низкий овариальный резерв — огромная и почти нерешаемая проблема, так же как и стерильная сперма. ⠀ Раньше такие пары направляли на донорскую программу. Фактически женщина вынашивала генетически не своего малыша. Подбирала яйцеклетку по характеристикам, старалась взять максимально подходящую. Из этого в Китае вырос огромный бизнес среди наших соотечественниц. Кто не читал, прочитайте здесь. ⠀ Так вот…

Два отличных средства для ухода — не реклама, сохраняйте, пробуйте. ⠀ Первый — новый. Тестирую его уже два месяца. Результат — ровный тон. Это гель-пилинг для умывания Vichy Liftactiv Pigment Specialist B3 Gel Peeling. Купила его из-за состава: в нём суммарно 3% отшелушивающих компонентов — гликолевой кислоты и PHA, а также ниацинамид (витамин B3) и Melasyl. Последний — тот самый узконаправленный компонент против пигментации, который есть во многих сыворотках. ⠀ Сам гель очень удобно использоват…

Как я спаслась от гепатита, грибка и ВПЧ? Просто. Встала и ушла. ⠀ Предыстория: по рекомендации записалась на маникюр в салон. Прихожу, смотрю на инструменты и понимаю, что они не из стерильного пакета. Спрашиваю про стерилизацию, мне отвечают: «Моем кипятком» (второй скрин). Беру 10 секунд на подумать, говорю: «Нет, стоп, приду, когда будут стерильные инструменты». ⠀ Сейчас в комментариях напишут, мол, это потому, что Панама. Нет, это потому, что многие относятся небрежно и, например, заменяют …