Разговоры с Ириной Муромцевой✔

ПОЧЕМУ МЫ ВСЕ ЕЩЕ БОИМСЯ ГОРМОНОВ? В России гормонофобия — это почти культурный код. По данным исследований, среди женщин не из медицинской сферы негативно к гормональной терапии относится каждая четвёртая. При этом в странах с развитой культурой здоровья эти же препараты давно воспринимаются как рутинный инструмент профилактики и планирования семьи, а не как «химия», которую нужно бояться.‌‌ Корень проблемы часто не в самом страхе, а в дефиците информации. Причем, врачи тоже подвержены горм…

Есть вещи, которые мне не нравятся, меня огорчают, но я уже привыкла так жить... 🔖Подробности и регистрация 🔖Отдел Заботы

ДОБРОЕ УТРО ☀️ И сегодня начну с признания, хоть оно и стало уже интернет-мемом: «Я люблю вас, те, кто был за меня, когда меня не было в комнате». За это подняла вчера в бане свою бутылочку комбучи 😅 Если бы меня спросили, что в этом году – с ноября по ноябрь, такой возьмем период – проверяется прежде всего? Я бы ответила – дружба, искренность, общность. Во всех сферах жизни, но в первую очередь в близких отношениях. И соцсети – это просто катализатор многих процессов. Я могу радоваться за св…

Вторая глава «Быть на своей стороне» откроется уже 2 ноября! 🔖Подробности и регистрация 🔖Отдел Заботы

НОВЫЙ ОПРОС ПОДЪЕХАЛ Ученые провели исследование среди взрослых мужчин и женщин, и вот, что выяснилось. Люди, долгое время не состоящие в романтических отношениях, сохраняют высокий уровень удовлетворённости жизнью. Как говорила одна моя знакомая: не очаровывайся – не будешь разочарована. Но как мне кажется, это связано ещё и с тем, что женщины в нашей стране как-то больше стали ценить и уважать себя, и выбирать в свою жизнь только то и тех, что действительно по душе. Как думаете? Если фото …

ДОБРОЕ УТРО ☀️ Когда-то эта мысль, озвученная героиней Сьюзан Сарандон в фильме «Давайте потанцуем», казалась мне такой верной и современной: твой спутник – он же свидетель твоей жизни, тот, с кем ты можешь разделить радости, горести, впечатления и события. В России, скажем, за последние 100-150 лет, для чего женщине нужно было выходить замуж, оставалось вполне понятно. Даже до недавнего времени так было. А недавно я проводила небольшой опрос в узком кругу своих подруг – внутренне зрелых, сос…

ЗАЧЕМ НАМ СТАРЫЕ ДОМА? ⠀ Затем же, зачем нам память. Без неё человек — это просто тело, передвигающееся в пространстве. Без старых зданий город — просто место, где можно что-то съесть, где-то переночевать, как-то провести рабочий день. Однообразный, безликий, бездушный. ⠀ Москва слезам не верит, она верит судьбам живших тут людей, написанным улицами и переулками, дворами и домами. Эти люди топили печи, ставили самовары, ругались и мирились, рожали детей и провожали стариков. Они оставили здесь с…

ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ВЫБИРАТЬ НАСТРОЕНИЕ, КАК НАРЯД Какое вы выберете? 🍒👗👗 Научиться менять свое состояние можно – я покажу это в «Библиотеке состояний». Под прицелом будет тема, которая сейчас откликается мне и наверняка многим из вас. О том, как мы себя, свой выбор ставим в конце очереди. Незаметно, по чуть-чуть, каждый день, когда соглашаемся с тем, что не по душе, терпим, когда не хотим, откладываем на потом свои потребности… И как выйти из этого порочного круга. Как всё устроено: …

ДОБРОЕ УТРО ☀️ В последнее время часто думаю, как же интересно, если не сказать странно, устроен этот мир. В детстве папа был для меня любимой, но несколько недосягаемой фигурой: много времени на службе, а в выходные и праздники хоть и был рядом, но может не очень понимал, как с девочками обращаться. Из дома я уехала насовсем в 18 лет. И папа был тогда этому не рад. Мы даже какое-то время не общались. Как я теперь понимаю, он просто очень переживал, как такая юная девочка будет одна жить в Мо…

ФАСЦИИ Наш бесшовный «гидрокостюм», в который укутано всё тело. Это трехмерная паутина, которая держит нас в едином каркасе. Когда вы чувствуете «деревянную» спину, зажимы в шее или непонятные боли — в 90% случаев виноваты не сами мышцы, а именно фасции. От сидячей работы и нехватки воды они «слипаются» и теряют эластичность, превращаясь из скользкой сетки в жесткий панцирь. Если фото не открываются, вы можете посмотреть их в Maх