modicine

Не всякий, кто избегает людей, их боится. Разбираю, почему РАС часто путают с социофобией и куда глядеть чтоб не ошибиться. — Раньше общался, а теперь друзей нет С этой фразы часто начинается диагноз «социофобия» и часто он неверный. Социальное тревожное расстройство (СТР или социофобия на древнепсихиатрическом) очень пересекается с аутизмом, но всё же это разные вещи: социофобия откуда-то берётся и может полностью пройти, а вот РАС (расстройство аутистического спектра) нет. Одна из главны…

Йеее мемы

Шея просто болит и ни в чём не виновата По статистике, до половины людей рабочего возраста иногда сталкиваются с болью в шее. А это значит, что если шея у тебя не болит сейчас, то с большой вероятностью заболит в течение ближайших месяцев, так что давай детально изучим что там происходит. Обычно человек думает, что если у него заболела шея, то там должна быть какая-то наглядная причина: что-то сломалось, сместилось, зажалось или иначе испортилось. Тем не менее, при обычной неспецифической боли…

— У вас подвывих остеопата! Подвывих шейного позвонка — мой любимый диагноз из фейковых. Смешно тут вот что: настоящий подвывих существует. И при нём мануальщику и остеопату шею трогать категорически нельзя. А именно они их и раздают, чтобы потом править. Фейковый диагноз “подвывих” раздаётся всем направо и налево, а потом якобы “вправляется”. Знаете, что будет если вправить то, чего не было? Технически это называется мошенничество. Пишите кому уже заправили, вправили и “А мне помогает!” 👇🏻

Тест: какой у вас стресс Когда-то давным-давно один маленький мальчик решил, что к чёрту эту вашу христианскую мораль с культом страданий, и предложил вместо неё волю к власти, преодоление себя и идею сверхчеловека. Бог умер, сила это хорошо, превосходство…

Тест: какой у вас стресс Когда-то давным-давно один маленький мальчик решил, что к чёрту эту вашу христианскую мораль с культом страданий, и предложил вместо неё волю к власти, преодоление себя и идею сверхчеловека. Бог умер, сила это хорошо, превосходство и самоутверждение — збс. Эту точку зрения можно не разделять, но одну фразу вы точно знаете: всё, что нас не убивает, делает нас сильнее. Того мальчика звали Фридрих Ницше и вы пользуетесь его формулой даже если не открывали философских книг…

❗️Всем, кто переживал про недоступность encyclopatia.ru — была DDOS атака лол, переехал за Cloudflare, всё пашет: https://encyclopatia.ru/wiki/РСП

Вы спите по 5 часов, пьёте кофе вместо отдыха, раздражаетесь на всё вокруг и считаете, что так и должно быть. Потому что вы же эффективный взрослый человек. А потом эффектно удивляетесь, откуда тревожность, давление, лишний вес и ощущение, что жизнь превратилась в бесконечное «надо». Вот она идеальная ловушка: насилие над собой называется взрослением, хотя по факту это хронический режим, в котором ты постоянно тратишь больше ресурса, чем успеваешь восстанавливать. Мы привыкли смотреть на стрес…

Если вам не помогают обычные антидепры — значит, пора пересесть на велик. Дело в том, что СИОЗС — это общественный транспорт. Сертралиновый троллейбус № 3-Золофт распахивает объятья и неспешно, но предсказуемо едет по заранее определённому маршруту. Зачастую можно даже не прикладывать никаких усилий — разве что бывает, приходится торчать в ожидании на остановке или иногда держаться всеми силами за поручень в толкучке. Иногда маршрут непредсказуемо обрывается по техническим причинам — и ты на п…

Сколько раз вы слышали от врача: “вам кофе нельзя”? Спойлер: “у вас давление/голова/тревожность/антидепрессанты — не пейте кофе” — это не медицина. Это мифы, привычка и тревога врача, переложенная на пациента. Проблема в том, что это чаще всего не противопоказания. И ещё хуже — лишние запреты обычно делают пациенту только хуже: человеку и так тяжело, а ему ещё запрещают то, что приносит удовольствие и помогает держаться. Поэтому чаще задумывайтесь: врач лечит вас — или лечит свою тревогу?

Иногда антидепрессанты “не работают” не потому что они плохие, а потому что курс организован так, будто это альтернативная медицина. 3 красных флага 1) Гомеопатия! Гомеопатия?! Есть гомеопатические антидепрессанты? О да, ещё как! Например, Золофт, если назначить его в режиме «полтаблетки на полгода». Никакой магии не произойдёт, потому что гомеопатия не работает. У каждого препарата есть минимальная эффективная доза: при головной боли недостаточно один раз лизнуть таблетку Ибупрофена — нужно с…

Метафорическое объяснение зачем нужен диагноз «аутизм» взрослому самостоятельному человеку. Кстати, и для СДВГ это справедливо. (ниже текст из видео, если вам неудобно смотреть) Представьте себе, что вы всю жизнь пишете ногой. Снимаете обувь, берёте ручку пальцами ноги — и пишете. Медленно, неудобно, куча лишних движений. Но вы привыкли. Так произошло, потому что когда вы учились писать, у вас не получалось писать правой рукой. Все вокруг пишут правой — вы тоже пытаетесь. Вас учат, вас попра…