Чистые Когниции

«Почему такой грустный» 😠 — 8 книг для тех, кому давно ничего не хочется Как сделать жизнь интереснее? Эта подборка — новинки книг, которые объясняют, что такое витальность. Вы научитесь замечать приятное в обычных делах и сможете попробовать что-то новое. Даже если мотивации совсем мало! Скорее всего вы найдёте что-то неожиданное для себя, например, наблюдая за мхом или скукой. 1️⃣ Философия полной жизни Лоррейн Бессер Можно всего добиться и все равно обнаружить, что жизнь скучна. Философ Ло…

Теории заговора кажутся популярнее, чем они есть на самом деле Люди, которые верят в теории заговора, склонны переоценивать число своих единомышленников. Более того, даже знакомство с конспирологической теорией может создавать впечатление, что её разделяют многие. К такому выводу пришли психологи, проведя шесть исследований с участием 2906 человек из США и Великобритании. Учёные обнаружили, что представления о популярности теории влияют на отношение к ней. В одном из экспериментов участники н…

Почему дружить стало труднее — и что с этим делать? 🥺 Дружить во взрослом возрасте всегда было непросто. По мере взросления меняются распорядок дня, обязанности и приоритеты. А чтобы поддерживать дружбу, нужны сознательные усилия и ресурсы — временные, эмоциональные и материальные. Но почему сегодня дружить стало ещё труднее? Разбираемся в карточках. Текст: Дарья Смородина, АСТ-психологиня @act_cft_amsterdarya Источники: 1. New Ally Bank Survey Reveals the Hidden Financial Cost of Friendship…

В России предложили налоговый вычет за консультации психолога 22 октября в Госдуму внесли законопроект, который позволит возвращать часть уплаченного налога за психологические консультации вне медицинских организаций — в том числе у самозанятых специалистов. Одно из требований к услуге — психолог должен соответствовать требованиям профессионального стандарта «Психолог-консультант». Если закон примут, льгота распространится на расходы с 1 января 2027 года. Что вы думаете об этом? Делитесь в ко…

Стресс становится новой нормой 22 октября Американская психологическая ассоциация (APA) представила результаты нового опроса о качестве жизни американцев. 72% опрошенных заявили, что стресс — то, с чем им приходится жить. 47% — сообщили, что отказались хотя бы от одной формы социальной активности из-за стресса. Ещё из интересного: 49% пользователей ИИ общались с ним как с другом, а 47% обращались к нему как к психологу. ⭐️ Ассоциация проводит ежегодные исследования с 2007 года. В 2026 году гл…

Новая женственность или старое неравенство? Разбор тренда tradwife Слышали ли вы о движении tradwife («традиционная жена»)? В последние годы оно стало популярным в социальных сетях, а в 2026 году привлекло внимание исследователей, изучающих современную концепцию женственности. Сторонницы движения tradwife возвращаются к традиционному распределению гендерных ролей, где мужчина обеспечивает семью, а женщина занимается домом, детьми и заботится о близких. Блогерки, популяризуя такой образ жизни,…

Тренинг навыков уверенной коммуникации — не можете говорить «нет» и просить о помощи? — боитесь высказывать своё мнение ? — болезненно реагируете на критику — срываетесь или уступаете в конфликтах? — избегаете сложных разговоров и боитесь конфронтации? — чувствуете себя тревожно в социальных ситуациях? Если вы узнали себя во всех или некоторых описаниях, эта группа может вам подойти 😉 Тренинг основан на протоколе Дж. Паттерсона, адаптирован и дополнен ведущей. Исследования показывают, что тре…

Письмо как процесс мышления Авторы новой концептуальной статьи в PLOS Biology считают научное письмо формой мышления и рассматривают вопрос: что наука теряет, когда тексты всё больше пишут через большие языковые модели (LLM)? 🔎 Что сделали Исследователи выстраивают теоретическую аргументацию, опираясь на три блока существующих работ: — когнитивную психологию письма (Kellogg 2008; Donald 1991) — теорию сигналов в научной коммуникации (Grafen 1990; Tiokhin et al., 2021) — эмпирические оценки ра…

Почему мы смотрим аниме: психология сёнэна и сэйнэна Аниме давно вышло за рамки нишевого хобби: его смотрит больше половины аудитории Netflix. Исследования показывают, что мы выбираем эти истории не случайно. Выбор тесно связан с нашим эмоциональным состоянием и внутренними потребностями. Например, «Наруто» вселяет веру в себя и поддерживает идею, что человек может сам строить свой путь. «Монстр» и «Сага о Винланде» учат принимать неопределенность и нормализуют сложные чувства. В нашей новой …

ИИ-резюме могут менять память В конце сентября опубликовали результаты нового эксперимента: 328 человек сначала смотрели короткое видео ДТП, а спустя 24–48 часов — этим же людям давали прочитать верное или ошибочное резюме тех же событий от ИИ. Выяснилось, что, прочитав ошибочное ИИ-описание видео, правильное воспоминание ключевой детали у участников падало с 83,6% до 44,8%. И даже маркировка текста как созданного ИИ не защищала от такого эффекта.

В издательстве МИФ готовится к выходу большая книга о теории привязанности «Привязанность: от раннего детства до взрослых отношений» — книга психолога Даниила Островского, автора проекта «Психотерапия и привязанность». Даниил рассказывает, как меняется наша способность формировать близкие отношения на протяжении жизни: от первых связей с родителями до дружбы, романтических отношений, собственного родительства и переживания утраты. Книга опирается на 200 научных работ и охватывает развитие тео…

Подборка наших главных материалов за сентябрь, которые вы могли пропустить: 🟣 Подборка Дети в школе: 7 книг о психическом здоровье 🟣 Перевод Почему привычный нам язык эмоций не универсален 🟣 Статья «Оземпиковый шик»: как препарат от диабета возвращает культ худобы 🟣 Текст Когнитивные ошибки при оценке безопасности лекарств ⚪️ Материалы по Терапии Принятия и Ответственности (АСТ): 🟣 Перевод материала Стивена Хейса «Терапия принятия и ответственности о принадлежности», часть 1 и часть 2 🟣 …