دنیای ورزش🏆
Telegram Channel
دنیای ورزش یک کانال تلگرامی فارسی‌زبان است که به موضوع ورزش اختصاص دارد و با بیش از دویست و پنج هزار دنبال‌کننده، از جمله کانال‌های پرطرفدار در این حوزه به شمار می‌رود. این کانال با تمرکز بر ورزش و تناسب‌اندام، تلاش می‌کند محتوای مفیدی را در اختیار علاقه‌مندان قرار دهد. بر اساس توضیحات رسمی، برنامه‌های رژیم و تمرین این کانال توسط خانم سیما فراهانی ارائه می‌شود و نتایج شاگردان ایشان نیز در کانال منتشر می‌گردد. این نشان می‌دهد که کانال علاوه بر ارائه برنامه‌های عملی، به نمایش دستاوردها و نتایج واقعی نیز اهمیت می‌دهد. با توجه به تعداد بالای اعضا، می‌توان گفت این کانال جایگاه مهمی در میان مخاطبان فارسی‌زبان دارد و به عنوان یک مرجع برای برنامه‌های ورزشی و تغذیه شناخته می‌شود. محتوای کانال حول محور ورزش، سلامت و بهبود وضعیت جسمانی است و سعی دارد با ارائه برنامه‌های منظم و قابل اجرا، به دنبال‌کنندگان خود در رسیدن به اهداف ورزشی‌شان کمک کند. همچنین اشاره به نتایج شاگردان، اعتماد مخاطبان را جلب کرده و نشان‌دهنده کارآمدی برنامه‌های ارائه‌شده است. این کانال به دلیل ارائه برنامه‌های رژیم و تمرین، برای افرادی که به دنبال کاهش وزن یا افزایش تناسب اندام هستند، گزینه‌ای مناسب به شمار می‌رود. این کانال با بیش از دویست هزار عضو، یکی از کانال‌های فعال در زمینه ورزش و تناسب‌اندام در تلگرام فارسی است.
AI-generated summary — verify against Telegram.
teleseeker.com/c/sport_world · tg://resolve?domain=sport_world
What is دنیای ورزش🏆 on Telegram?
رژیم و برنامه توسط خانم سیما فراهانی👇 @Sima_Gf1373 نتیجه شاگردان👇 @Sport_world4
Community reviews
Nobody has liked this entry yet.
No reviews yet. If you have been in this entry, yours would be the first.
How to subscribe to دنیای ورزش🏆 on Telegram
Open t.me/sport_world
in Telegram and press Subscribe.
On mobile, the app opens directly via tg://resolve?domain=sport_world.
دنیای ورزش🏆 channel details
Timeline
When the entry was indexed, and when it was last checked against Telegram.
when the record entered our index
Checked against Telegram, then refreshed automatically
index freshness & last update path
what we keep in the index
Auto Assessment
Objective counters derived from check history. No ratings, no composite scores.
Last checked against Telegram on 2026-11-03 19:53 UTC.
Telegram Channel account indexed by TeleSeeker's crawler.
Subscribers to the channel.
Time the record first appeared in our index.
last post today · ~30.7 posts/day · avg views 2.4K · peak reactions 17 · stars 0
28,600 photos · 3,790 videos · 3,430 links
Growth
Subscriber growth over the last 30 days, measured on our own checks.
Latest posts
The most recent posts, as the public preview page of the channel shows them.
چیکار کنم قد بلند بشم؟🌟
زیر شکمم آویزونه چیکار کنم؟؟🌟
اگر باسنت کوچیکه روزی سه بار .......🍑
عاشق باسن گرد و شکم تختی؟ 😍 اینم همون جایی که میخوای🤗 صدهاروش تخت کردن شکم وجذاب کردن بدن رو گذاشتن👇👇 Fitness
🖼 Photo🦷چه موقع از روز قرص کلسیم را نخوریم ؟🦷 ✍️بهتر است قرص کلسیم در کنار وعده صبحانه و ناهار خورده نشود و مصرف آن را به شب‌ها موکول کنید. ✍️هنگامی که قرص کلسیم را در روز استفاده می‌کنید، مقدار کلسیم در خون حدود یک ساعت بالا می‌رود و پس از آن کاهش می‌یابد. اما چون در طول روز ممکن است از خوراکی‌های حاوی کلسیم استفاده کنید، میزان کلسیم در بدن شما دوباره افزایش می‌یابد. ✍️ به زبان ساده‌تر می‌توان گفت که در طول روز به طور مکرر، مقدار این ماده معدنی در بدن بالا و پایین می‌شود. هنگامی که می‌خوابیم مقدار کل…
🖼 Photoفال سرنوشت آینده🔮:
☕️فال قهوه امروز 1405/8/12 فروردین اردیبهشت خرداد تیر مرداد شهریور مهر آبان آذر دی بهمن اسفند
🖼 Photo🧋شیک پروتئین کره‌ی بادام‌زمینی و موز🧋 ✔️پروتئین: ۴۳٫۵۴ گرم ⏫این اسموتی غنی از پروتئین است. بهترین کاری که می‌توانید برای بهره بردن از خواص این نوشیدنی بکنید این است که آن را بعد از ورزش کردن مصرف کنید. ⏫مواد لازم⏬ ⏫موز متوسط: دو عدد ⏫کره‌ی بادام‌زمینی: دو قاشق غذاخوری ⏫ماست یونانی: دو فنجان ⏫شیر پرچرب: دو فنجان ⏫دانه‌ی چیا: یک قاشق غذاخوری ⏫پودر کاکائو: یک قاشق غذاخوری ⏫طرز تهیه⏬ 👈پوست موزها را بکَنید و آن‌ها را نصف کنید. 👈موزها، ماست، شیر و کره‌ی بادام‌زمینی را در مخلوط‌کن بریزید. مواد ر…
🖼 Photoوقتی ازش دوری و نمیدونی چجوری ابراز علاقه کنی یه استیکر از اینجا براش بفرست:🙍💕 @RabetehLong
🖼 Photoعوارض ترک ورزش برای سلامتی بدن ⬅️۱. از دست رفتن توان قلبی عروقی ⬅️۲-خداحافظی با عضلات ورزیده ⬅️۳- کاهش آمادگی جسمانی ⬅️۴-از دست رفتن انگیزه ورزش ⬅️۵- قرار گرفتن در معرض بیماری ➡️❤️ @sport_world
🖼 Photo🔴روش صحیح زدن ✅لیفت ✅اسکوات ✅و اسکوات سومو ✔️هدف ران و باسن ➡️❤️ @sport_world
▶ Video · 0:13🐆تنها کانال HD اختصاصی حیات وحش🐌 مستند های بی نظیر و تکان دهنده از حیوانات... 🐍🦓 لحظه های ناب جفت گیری @Hayatevahshs @Hayatevahshs
▶ Video · 0:13🔴حرکات اصلاحی مخصوص افراد پشت میز نشین ✔️هدف کشش وافزایش دامنه حرکتی و کمربند شانه و ستون فقرات ➡️❤️ @sport_world
▶ Video · 0:23شوهرم هرشب منو بایه طعم میخواد✨🍯🍡 میگه همه مزه ات خوشمزس🤩 اگه خجالتی ترین زنم باشی اینجاکلی چیز یادمیدن یه جوری که دُرسته بلعیده میشی💕🔞 @Sexual_fantasy
🖼 Photo🔴تمرینات هوازی بالاتنه بدون وسیله ✔️هدف بازو ها و پشت ➡️❤️ @sport_world
▶ Video · 0:53💛رژیم کاهش وزن ویژه فصل پاییز ( روز چهل و سوم) ➡️@sport_world 💙۳۰ دقیقه ورزش با رقص زومبا میخوای بیا کانال دوم ما👇 ➡️@varzesh_ba_raaghs 💚رژیم و برنامه میخوای مربی پیام بده👇 ➡️@Sima_Gf1373
🖼 Photo🧦اینجا فانتزی ترین بانمک ترین جورابای دنیارا داره بیاد بخرید دنیاتو قشنگتر کن: @joorab_duman
🖼 Photo📎 Media
➡️برای شروع روز با انرژی و سلامت، مصرف یک صبحانه مفید و مقوی بسیار مهم است. در اینجا دستور صبحانه سالم و خوشمزه آورده‌ام: املت سبزیجات🥗 مواد لازم: تخم‌مرغ: ۲-۳ عدد🥚 اسفناج: ۱ فنجان🥦 فلفل دلمه‌ای: ۱ عدد🫑 گوجه‌فرنگی: ۱ عدد😨 پیاز: نصف عدد😭 روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری🍾 💎طرز تهیه: سبزیجات را خرد کنید. روغن زیتون را در تابه گرم کنید و سبزیجات را تفت دهید. تخم‌مرغ‌ها را اضافه کنید و بپزید تا املت آماده شود. ➡️❤️ @sport_world
🖼 Photo🧊عزیزانی که بالا ۱۵ کیلو اضافه وزن دارن قد و وزن و سن خودشون به #مربی عزیزمون خانم سیما فراهانی بفرستن تا راهنماییشون کنه👇 ➡️@Sima_Gf1373 نتیجه اعضا و ویس های مربی عزیزمون اینجا👇 ➡️@sport_world4
🖼 PhotoRelated Telegram Channels
Top-3 by description similarity (TF-IDF).
Frequently asked questions
What is دنیای ورزش🏆 on Telegram?
دنیای ورزش🏆 is a public Telegram Channel with 205594 subscribers. It is indexed by TeleSeeker under the short link /c/sport_world.
How do I subscribe to دنیای ورزش🏆?
Open t.me/sport_world in Telegram and press Subscribe.
Is دنیای ورزش🏆 currently active?
It was active at the last check against Telegram (58m ago).
How accurate is the 205594 count?
The 205594 count was reported by Telegram at the last check (58m ago).
How do I report دنیای ورزش🏆 as inactive?
Use the form on /submit or open a GitHub issue.
See the full directory: Browse all Telegram Channels on Telegram. Missing a channel? Submit a link.